沒想過北意之旅真的可以前往法國,由於叔叔安排的頭五晚酒店位於熱那亞,而從這裡駕車往法南只是二小時的行程,問過叔叔兒子那裡真的很值得一去,隔天取了車後,把資料輸入我們帶往意大利的導航後,正式向法國南部出發了,第一站是位於法國南部但又完全獨立的國家-摩納哥。
摩納哥是世界第二小國,面積只有約兩平方公里,僅比意大利的梵蒂岡略大,法語是法定語言,同樣是使用歐羅。
還未到達摩納哥前已被這照片深深吸引,立即跳下車拍照。
拍完照後,導航指引我們到了法國的市中心,法國市中心?心想有沒有攪錯,我們去的地方明明是摩納哥,原來此市中心名為Beausoleil,與摩納哥只有一街之隔,在我還未解釋之前不如先來欣賞這個法國小鎮的風景。
這個小鎮相當迷人,人不多,十分寧靜
去歐洲最喜歡在這些寧靜的地方逛逛,身心也很舒服
又給我們遇上市集,有各式各樣的花,生果及蔬菜賣
從這條樓梯向下走,一步步走近摩納哥了
終於到了摩納哥了,這裡就是法國與摩納哥之邊界,邊界就是粉紅色這條路及高了的石柱,圖中左手邊那邊街是法國(即穿咖啡色外套之女仕那邊),右手邊就是摩納哥了,我是從雜誌得知此事的,來到這裡相當興奮,拍了很多照後再向摩納哥另一景點出發。
邊界短片

blac 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()


遊覽北意大利最好的方式就是自駕遊,因為每段路程均不會太遠,但是駕車不可缺的就是導航系統及當地的公路圖,有此二寶,駕車就很少迷路了,但是意大利的泊車費相當昂貴,一般街邊泊車位要付1.5-3歐羅/小時,最貴的索價5歐羅/小時,而停車場比街位稍為貴少許,但勝在方便及不用擔心街位的泊車費何時到期,所以較為靈活,但在威尼泊了十一小時我共付了二十歐元,而在另一高級渡假勝地的小漁港只泊了三小時要付拾伍歐羅,付錢那刻真有點肉痛呢。
可能港澳的人駕車比較斯文,相反歐洲人駕車就比較急進及快,在高速公路的快線上我們平均駕車的速度為160km/小時,由於我沒有駕駛左軚及手排車的經驗,因此全駕駛獨由小蝦一人負責,想起來他有點吃力呢(其實是他不放心把車子交給我)!
最難忘的一段路是由熱那亞駛向法國南部,因為我們是靠近海邊行駛,藍天碧海全程陪伴著我們,大家知否我們十天的自駕遊全程共行了多久呢?
而陪伴我們走了十天的車子是意大利牌子:FIAT!
而入油方面,意大利的油價也頗貴,據聞是全歐洲最貴的,幸好我們駕的是油渣車,最平一間大約1.168/公升,入油時若是自己入油會比較便宜,若有人服務的油站會貴一些,會由1.168變為1.34/公升,而每間油公司的價錢不同,這些都是我們後來才發現的。
通常大城市的上下班時間都會很擠車
在高速公路上駕車最大的樂趣就是累了可以在這些位於高速上的店舖嘆咖啡及吃小食,還可購物一番。
內裡有很多款麵包
有時還有意外收獲,看到些特別的車泊在一旁

blac 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()


全程共入了三間酒店,第一間位於熱那亞,第二間位於北意最迷人的Veneto(維內多)省,而第三間位於葡萄酒釀酒區的Alessandria內。
在熱亞那我們入住的酒店是由一間堡壘改建而成的,內裡裝修非常迷人,配以中國式的傢具簡直美麗得很,這種堡壘的酒店早在二年前的西葡之旅已想入住了,但由於當時價錢及交通問題最後取消了,雖然聽到堡壘好像有點陰森的感覺,但內裡一點也不怕,只覺這裡很舒服,房內之窗外景還可眺望港口,但整間酒店是沒有升降機的,而我們住的是二樓,幸好有服務員替我們搬行李。
前門,我們住的是二樓,有點像被火龍把公主困在城堡內的感覺
酒店大堂
我們每天都要走這條樓梯幾次,因為是進出房,餐廳的必經之路,其實內裡還有閱讀室,但由於太暗的關係,我們不便放腳架來拍照。
堡壘酒店後門,可以在此設池畔燒烤
還有一個的迷你泳池
房內
窗外景
第二天起來的早上的窗外景,藍天白雲
叔叔還送了一個美味的生果盤及一支香檳給我們,真是十分意外
第一餐的午餐叔叔兒子安排我們在酒店內進食,他叫我點飲酒,可惜我們仍有踏雲的感覺,所以不好意思地拒絶了。
餐廳內
由於餐廳很靚,我忙於拍照及欣賞,所以點菜交由叔叔兒子推介
在歐洲的餐廳,飯前都會供應麵包,但我喜歡意大利的麵包,尤其這一支一支的物體,非常美味。
我相信意大利人午餐不會太豐富吧,誰知叔叔兒子替我們二人點了二個菜,第一度菜是意粉:這個菜我已介紹過了,我全程只吃過兩次,打後行程再無機會吃了。
另一個又是雲吞,由小蝦試食,配以芝士粉味道相當濃郁,這碟由小蝦解決
其實吃過第一度菜後我已經八成飽了,誰知還要吃第二度菜,幸好我點的是魚,配以秋季當造的菇,非常美味,由於我很喜歡吃菇,所以呢,這度菜十分合我,菇配以白酒再煮魚十分恰當,令人一試再試。不過在坐過二十小時的車及機程後,全碟吃下對我有點困難,但我最後也統統吃完。
小蝦點的是牛,仍是配以菇來煮,味道如何我也忘記了,總之我未吃完前他已全部吃完。
這一餐是落機後的第一餐,回想四年前跟團也來過意大利共三天,但每天都是吃中國菜,當時完全感覺不到意大利菜是如何的,真有點不值,所以那次以後我的旅行都是自己計劃的,吃過今天的午餐總算值了,但我們打後的膳食也挺不錯呢,喜歡意大利的朋友請繼續留意。

blac 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()


很榮幸這次旅行可親嚐意大利人在家裡所作的菜,共吃了三次,其中二次是意大利叔叔的妹妹所作的菜,第一晚見到這些菜令我很驚喜又興奮,為何自製菜的款式如此多,簡直嚇我一跳.
先來介紹意大利菜有什麼款式,包括頭盤,第一度菜是意粉或飯,第二度菜是魚/肉等,最後是甜品及生果,每一餐中要有紅酒及白酒二款.
以下這些全是頭盤,生火腿片,可能是新鮮關係吧,這裡的肉特別美味
蕃茄片,配以香草及橄欖油,意大利人之至愛菜式
另一款生火腿片,後來才知叔叔妹妹家中添置了部切肉機,怪之得可以在家弄這度菜了
白灼豆,亦配以橄欖油,全場最清的一度菜
這款芝士是用作頭盤的菜,打後我們幾乎每餐都有吃它,用作送酒一流,芝士味很香濃

blac 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()


轉瞬間兩星期之北意之旅回來了,由籌備至出發籌備不足一個月的時間,所以我對整個旅程都不敢抱太高的期望,幸好當中也有些收獲,當然驚險的事不不少呢。
由於之前已說過我只拿著兩張機票及一個意大利叔叔(蝦爹的朋友)的聯絡電話,就這樣便飛了過去,幸好在香港機場時收到這位叔叔的兒子從意大利寄來的短訊說會在米蘭機場接我們,第一舊大石放下了。
全程最驚喜還是意大利叔叔對我們的安排,他免費安排了我們入住酒店,還借了一駕馬力足夠的車給我們,這些都是我們意料之外的事,就是這些因素,令我們這程北意之旅完全UNDER BUDGET。
十多天的行程分別到過:
Genoa(熱那亞):哥倫布的出生地,意大利最重要的商港
Verona(維洛那):莎翁筆下的羅密歐與茱麗葉的故事,雙方兩大家族的地方
Venice(威尼斯):有水都之稱的威尼斯
Padova(帕都亞):意大利名建築家Andrea Palladio(帕拉第奧)之出生地及聖安東尼之晚年安享之地
Vicenza(威欽察):已列入世遺的城鎮,內裡也有很多帕拉第奧的建築
Florence(佛羅倫斯):木偶奇遇記作者的出生地
Milan(米蘭):意大利最時髦的地方
還有一些意大利的小鎮及一些沿岸的海港,以後將一一介紹
亦由於熱那亞位於法國南部,所以我們也到了以下的地方:
Nice(尼斯):蔚藍的海岸Cote D'Azur的首府
Cannes(康城):每年五月的康城國際電影節
Monaco(摩納哥):世界第二小國
再來分享一些景點:

blac 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()


All the things in Italy is very expensive. Even now I surf the web, I needed to pay 2.95 euros.And the places here is very far, we need to drive a lot every day (Average 250km/day)These are some photos from the trip of Italy.
Italy - Port
Monaco - Monte Carlo
Florence fresh market
Italian Gelato (ice cream), I eat everyday

blac 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()


我的意大利之旅將準備出發了,由於我還未收拾行李及心情,所以提早向大家告別,網頁在此期間不作更新,不過有機會的話我會在此滙報的! 
YEAH! 10月中見....

blac 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()


一年一度的中節又來臨了,在此祝各位中秋節快樂,人月兩團圓,雖然天氣報告說因受颱風影響所以天氣不會太好,但希望不會影響大家賞月的心情啦!

blac 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()


大家看了此篇文章是否感到好意外?因為我這個假期不是去日本!由於我倆公司的假期有變,原本想跟別人一起同遊東瀛的計劃最後取消了,於是我的旅程一拖再拖,到了這個月頭,終於有了明確的決定了。
沒錯!我再次提起勇氣去歐洲這個地方,害怕去歐洲的原因是因為要搭長途機,坐十多個小時的航程令我對歐洲這個地方卻步,還有歐洲是沒有熱湯麵的,我最喜愛吃熱辣辣的湯麵,當然那裡也沒有老火湯喝,就是這些原因令我很少去歐洲的原因。
這次歐遊,最想多謝的是我心命中一位重要人物,他就是我的枕邊人,因為沒有他的支持我是沒法在短短的三天作出決定的,由訂機票到出發只有一個月的時間,要計劃在歐洲自由行時間的確有點不足,但幸好我們今次只選擇去一個國家,因為很想領略當地人的生活習慣及對意大利作個深度之旅,希望能拿著地圖,去了當地才計劃。
為了這次意大利之旅,我分別找了以下的書藉去參考:
其實這次旅行對我們來說是一種考驗呢!對上一次歐洲自由行是二年前的西班牙及葡萄牙,那次旅程足足用了四個月去籌備,西葡之旅四人只有我一個負責編行程,起初真有點吃不消,但自從這兩年不斷計劃日本自由行後,對我而言歐洲的自由行也不算太辛苦呢!我們這次會探望一個朋友(希望他到時會出現),可能會在他的城市留二至三天,之後再計劃去其他地方,亦會在當地租車自駕,由於行程會變化的,所以我們全程的酒店是沒有預訂的。
全程意大利之旅主要集中在北面,所以說羅馬以下等南部地區是不會去的,雖然北意我也去過威尼斯及米蘭,但若果今次有空我不排除會再走多這地方一轉,因為上次跟團我完全不知道自己去了那裡呢!
下個星期末我將起行了,期望這次旅程事事順利!

blac 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()


今天是我們整個行程最高潮的一日,因為我們開始以租車代替搭交通工具繼續我們自由行的旅程了,由於昨晚萬聖節我們玩到深夜時分,不得一提是歐洲的萬聖節很有氣氛,每個人都會打扮成鬼怪樣的,這個場面我還是第一次見呢!所以今天起身比較遲,吃過早餐後就前往租車公司租車,因為hxz有租車優惠,於是我們便揀了一架Opel車。
我們開始向目的地El Escorial 及 Segovia出發了.....
\
Monasterio de San Lorenzo de El Escorial (艾斯各里亞聖羅倫斯修道院): 是西班牙世界遺產之一,參考義大利早期文藝復興式樣建成的艾里那樣式,省卻一切多餘的裝飾,在西班牙是相當罕見的建築。這個小鎮的人十分和藹且地方很美,我們在此逗留了大約1個多小時就走了。

遊完El Escorial後我們便飛車前往塞哥維亞(Segovia),車程大約45分鐘,但何耐到了預定的時間仍未到達,點解??原因是我們的2位男司機行錯路,走了相反方向,再一次強調沒有衛星導航的壞處,衛星導航在歐洲不太通行,而且要加錢才可租用的,加上當天有導航的車已租售完,我們唯有租沒有導航的!幸好最後我們遇有好心的途人指點,唯有返回原本的高速公路繼續前行,好不容易才去到目的地,因為冬天的歐洲太陽收得好早,未夠6:00pm太陽伯伯就走,所以時間對我地來說係好重要。
Segovia:位於海拔1,000米的高地上,是一個中世紀的要塞城市,至今仍留有當時的面貌,而街上那些建於2,000年前的輸水道更成為它的象徵。13世紀建成的宮殿有人說是白雪公主城堡的原型,散發出一種浪漫的氣氛。一來到Segovia我們立即見到招牌巨大的"輸水道",這個輸水道是古時的要塞與被列為世界遺產,我們影完輸水道就駕車前往城堡了,優雅的城堡位於懸崖上,這個是我最愛的其中一個景點之一。
城堡內街道
城堡內的大教堂
這就是這裡出名的城堡了
最喜歡歐洲是它的獨特建築
城堡外牆
黃昏時的輸水道,十分壯觀
Segovia最出名係吃豬乳,我們就order了20euros/位的乳豬餐,這些乳豬肉好軟,好有汁,十分美味,比起中國及葡國乳豬還要美味!
由於是套餐,還有以下的前菜或湯及甜品:
這是Segovia最出名的麵包湯,但全個喝完很挺飽的,味道我忘記了,但相當出眾
甜品之一
這個以米煮成的甜品,也是西班牙的出名甜品之一,但我們四人也吃不完呢,因為很飽肚的
小蝦點了最貴的餐,大約30EUROS/位,所以多了以下的菜,頭盤變為鵝肝
主菜除了燒豬外,還多了煙三文魚。
以當時歐羅對港元9.3來計算,以不足二佰元及三佰元吃這餐是十分超值的,去西班牙的朋友,這個地方一定要去。
我們之後就駕夜車返回馬德里了,當然我們入到馬德里市中心又蕩失了一陣子路,最後有驚無險咁返回酒店,找了個咪錶位泊車便回酒店sleep,今日辛苦了兩位男司機了。

blac 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()


第二天晚上我們決定前往奧林匹克港品嚐美味的海鮮,由我們的酒店一直走便是小巴塞隆納,這個港口十分美麗,在黃昏時段所有遊艇停泊在港口內,現場十分壯觀.
10尾的巴塞隆納天氣十分舒服,最適宜逛街,但唯一不好的是太陽在下午五時多便日落了
我們也在沙灘上戲水,我拿著薯片及汽水在沙灘上看友人們戲水,當然這些鬼妹不是我的朋友.
很快便到日落了,我們沿著這條海岸一直走,到盡頭便是奧林匹克港了.
中途給我們遇上當地人飼養的竉物
這裡就是奧林匹克港了,晚上氣氛尤其美
在這裡每間店舖都是賣海鮮的,但價錢不平呢!由於近港口所以海鮮特別新鮮
我們的前菜:蕃茄包,以一些橄欖油蘸著吃十分美味,再配以水欖
這是我們其中一個海鮮盤,當中以蜆及蟹最為突出
另一海鮮為龍蝦,我們四人搶著吃呢!
我們還點了燒魚,但我最愛是那些蘆筍
這餐海鮮餐每人大約三佰元,餐後老闆還送上各款餐後酒免費給我們,食飽飲醉後我們離開了.
在沿途我們遇上這間酒吧,請看我們是坐在這張大梳化上的,飲品也是放在梳化上,由於是晚喝多了,我就在這裡睡了一會,大約十二時乘的士回住所,結束另一個美好晚上.

blac 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

由上星期一開始決定減肥,到今日為止已是一星期了,體重方面瘦了1.5磅,脂肪比例少了1%,雖然進度不算快,但以一星期成績來看已是可以了,先來回顧上星期的飲食日誌及運動日誌,可能還有地方需要改進:
第一天 
早餐:咸麥皮 + 粟米粒 + 少許菜
午餐:冬菇菜米碗
晚餐:蝦4隻 + 蒸魚2湯匙 + 芥菜魚湯1碗 + 粥1碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下
第二天 
早餐:咸麥皮 + 粟米粒 + 少許菜
午餐:湯烏冬 + 1片肉 
下午:橙1個
晚餐:麥皮半碗 + 魚肉 + 蝦 + 1碗湯
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下
第三天 
早餐:麥皮 + 粟米粒 + 少許菜 + 5片肉
午餐:冬菇菜米 + 豬扒1小片
晚餐:牛肉 + 雞肉共7片 + 粥1碗 + 雞湯1碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下
第四天 
早餐:粥1碗 + 5片肉 + 朱古力餅1塊 + 奶1杯
午餐:菜半碗 + 4粒白魚旦 + 米粉
下午餐:梨1個
晚餐:鮑魚湯燉雞湯1碗 + 粥一碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下
第五天 
早餐:粥1碗 + 3片肉 + 粟米粒
午餐:冬菇5粒 + 菜半碗 + 4粒白魚旦 + 米粉
下午茶:雲石朱古力蛋糕1片 + 1個檸檬沖水飲(不加糖)
晚餐:鮑魚湯燉雞湯1碗 + 粥一碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下 + 呼拉圈10分鐘
第六天 
早餐:芝士火腿包1個 + 熱檸水1杯
午餐:雞絲撈米一碟 + 咖啡1杯
晚餐:清蒸魚肉3湯匙 + 三片瘦肉 + 炒菜一碗 + 老火湯一碗 + 粥一碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下 + 呼拉圈20分鐘
第七天 
早餐:什菜湯通粉一杯 + 奶半杯
午餐:粥1碗
下午茶:橙1個
晚餐:粥1碗 + 蝦5隻 + 2片牛肉 + 菜半碗
運動:WII FITNESS + BOXING 共30分鐘 + 跳繩1000下 
這個星期結論是減肥期間不可大魚大肉,只需攝取足夠的營養便可,因為可以堅持每天做適量的運動所以吃多少許也不怕,但我還是不敢吃太多零食,由於我不是十分節食,所以瘦得比較慢,最辛苦還是沒有零食吃(我最愛的薯片及朱古力),寄望這個星期繼續努力,今週的TARGET要再多瘦2磅。

blac 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。